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    三伏天,驱寒养阳正当时!

    发布时间: 2021/7/20 16:22:51 字体:

        三伏天已悄悄来临,从7月11日开始,有40天那么长时间,如何高效利用三伏天来改善体质呢?

        中医认为“春夏养阳”,在三伏天关键是“养阳”!除了生活起居必须保持良好的习惯外,还要注重避免过度寒冷,才有利于阳气的生发,驱除体内寒邪。

        问题来了,怎么驱寒?中医常用的方法有督脉灸、雷火灸、火龙罐、脐灸等提升人体阳气。   

    督脉灸

         “三伏贴”天灸是大家熟知的方法之一,其实还有很多更高效的中医特色疗法,我们去佛山市中医院三水医院治未病科看看吧。

        陈先生,42岁,常年怕冷,特别怕空调,夏季晚上也不敢开空调睡觉。陈先生来到治未病科,经过医生的诊查,安排他做督脉灸治疗。

        督脉是在我们人体的背部,就是脊柱的地方,中医认为那是督脉所循行的路线,可以沟通全身经络,汇聚人体全身的阳气。做督脉灸可以激发经络运行气血,平衡阴阳,调整虚实,可以防治虚寒性疾病,例如类风湿关节炎、肩周炎、老年骨质疏松、腰肌劳损、慢性腹泻、食欲不振、宫寒不孕、疲劳、畏寒、容易感冒、免疫力低下等等。     


    腹部雷火灸

        江女士,35岁,月经不调,经常觉得腹部冰凉,想通过中医调理怀二胎。经过医生的诊查,除了中药内服外,安排她做腹部的雷火灸治疗。

        雷火灸比传统艾条多了十多种温经散寒、化瘀通络的药材,而且它兼具近红外线和远红外线辐射,渗透力非常强,是在传统“雷火神针”的基础上根据辨证施治的原则,改革灸药配方和用法创新发展而来的一种火热灸疗法,对于治疗宫寒、脾胃虚寒等虚寒证疗效甚佳。


    火龙罐

        林女士,45岁,白领,经常对着电脑工作,经常肩颈疼痛,在医生诊查后,安排做肩颈部的火龙罐治疗。

    火龙罐是集艾灸、推拿、刮痧于一体的中医特色治疗。具有祛寒散滞、通经活络、平调脏腑、调节气机、扶正祛邪、补益强身等作用。时下适逢三伏天,火龙罐也是冬病夏治的好方法。



    脐灸

        7岁男童,平时容易感冒,体瘦,胃口欠佳。医生诊查后,认为患儿脾胃虚寒,安排患儿做脐灸,温消散、温补散轮流使用。

        脐灸,就是在肚脐上隔物灸。利用肚脐的皮肤薄,敏感度高,吸收快的特点,以及神阙穴通五脏六腑,联络全身脉络的功能,并借助艾火的纯阳热力,使药力透入肌肤,刺激组织,充分发挥中药、穴位、艾灸的三重作用,以调和气血,疏通经络,从而达到防病健体的目的。 (治未病科 梁嘉恩 /文)

        三伏天,驱寒养阳正当时!详情请咨询佛山市中医院三水医院治未病科,电话:0757-87797928。上班时间:08:00~12:30,14:30~18:00。


    作者:梁嘉恩 来源:三水中医院 更新日期:2021/7/20 16:22:51

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